Jugendbildung

Resilience & positive Psychologie als Life- und Business Skills für gelingenden Übergang von Schule, Ausbildung & Studium ins Berufsleben.

Gruppen-Mentoring

Das Gruppen-Mentoring verbindet dich mit anderen Azubi-Studi-Kolleg;innen deines Unternehmens, um voneinander zu lernen, Best Practices zu teilen und gemeinsam an realen Herausforderungen zu arbeiten. Alle profitieren von dem moderierten intensiven Austausch und den kollektiven Lernfortschritten.

- Gesicherter gemeinsamer Wissensstand zu Resilienz und positiver Psychologie

- Austausch mit Anderen.

- Inspiration durch unterschiedliche Perspektiven.

- Netzwerkeffekte für langfristige Verbindungen.

- Praxisnahe Aufgaben mit Gruppenreflexion.

Einzel-Mentoring

Im Einzelmentoring stehst du mit deinen persönlichen Fragen, Stärken und Herausforderungen im Mittelpunkt. In einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen arbeiten wir gezielt an den Kompetenzen, die dich dabei unterstützen, deinen Übergang von Schule, Ausbildung oder Studium ins Berufsleben klar, selbstbewusst und resilient zu gestalten. Auf Basis von Resilienz und Positiver Psychologie reflektieren wir gemeinsam deine Erfahrungen, erkennen deine Ressourcen und entwickeln konkrete Strategien für Studium, Ausbildung und Arbeitsalltag. Ziel ist es, deine Selbstwirksamkeit zu stärken und neue Handlungsmöglichkeiten zu eröffnen.

Typische Themen im Einzelmentoring können sein:

• Studienwahl und berufliche Orientierung
• Eigene Stärken, Interessen und Werte erkennen
• Entscheidungen treffen bei vielen Möglichkeiten
• Umgang mit Stress, Leistungsdruck und Selbstzweifeln
• Selbstorganisation und Fokus im Studium oder Arbeitsalltag
• Souveräne Kommunikation im Team, mit Ausbilder:innen oder Vorgesetzten
• Persönliche Ziele entwickeln und nächste Schritte planen
• Selbstvertrauen und Resilienz nachhaltig stärken

Vorteile des Einzelmentorings:

• Individuelle Begleitung und persönliche Zielsetzung
• Vertraulicher Raum für Reflexion und Entwicklung
• Maßgeschneiderte Strategien für deine Situation
• Stärkung von Selbstwirksamkeit und Entscheidungskompetenz
• Nachhaltige Life- und Business-Skills für Studium und Beruf.
  
  

Das Einzelmentoring unterstützt dich dabei, Klarheit zu gewinnen, deine Stärken bewusst einzusetzen und deinen eigenen Weg im Berufsleben aktiv zu gestalten.

„Handle stets so, dass sich die Anzahl der Wahlmöglichkeiten erweitert.“  — Heinz von Foerster

Erwachsenenbildung

Mit Empathie führen: 

Mentale Gesundheit, Teamarbeit und Organisationskultur positiv gestalten.

Das Gruppen-Mentoring

Das Gruppen-Mentoring verbindet dich mit anderen Führungs-Kolleg;innen deines Unternehmens, um voneinander zu lernen, Best Practices zu teilen und gemeinsam an realen Herausforderungen zu arbeiten. 

Alle profitieren von dem moderierten intensiven Austausch und den kollektiven Lernfortschritten.

Vorteile des Gruppen-Mentorings:

Gesicherter gemeinsamer Wissensstand zu Resilienz, positiver Psychologie und arbeits- und gesundheitspsychologischen Themen wie z.B. Arbeitsverdichtung, Sprachbarrieren, Neurodiversität, unterschiedliche Persönlichkeitstypen, Werte, Motive, soziale Ungleichheit, permanente Erreichbarkeit, Bewegungsmangel, Krisen, private Belastungen oder zyklusbedingte Schwankungen erhöhen branchenübergreifend die mentalen Anforderungen. Erschöpfung bleibt dabei oft unausgesprochen – Missverständnisse, Konflikte und Leistungsabfall können die Folge sein. Der zwischenmenschliche Bereich ist in vielen Unternehmen und Organisationen bislang unterrepräsentiert. Häufig stehen Zahlen, Daten und Fakten im Vordergrund, während soziale und emotionale Kompetenzen kaum systematisch gefördert werden. Dabei wird emotionale Intelligenz zunehmend zu einer zentralen Fähigkeit der Arbeitswelt – ebenso im privaten Umfeld, in Familie, Nachbarschaft, Freundeskreis oder sogar im Straßenverkehr. Es geht darum, die eigenen Gefühle wahrzunehmen und zu regulieren, Emotionen und Bedürfnisse anderer zu erkennen sowie angemessen darauf zu reagieren. In meinen Kursen lernen Teilnehmende, was sie persönlich dazu beitragen können, damit Diskussionen nicht vom Wunsch zu gewinnen oder Recht zu behalten bestimmt werden, sondern von einem empathischen Austausch über unterschiedliche Perspektiven. Besonders sichtbar wird dies in Argumentationen, Zusammenarbeit und Führung. 

- Austausch mit Anderen.

- Inspiration durch unterschiedliche Perspektiven.

- Netzwerkeffekte für langfristige Verbindungen.

- Praxisnahe Aufgaben mit Gruppenreflexion.