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Schön, dass du da bist.

Blockaden lösen. Selbstvertrauen stärken. Menschen begeistern. Du möchtest vor Menschen sprechen, deine Ideen sympathisch präsentieren und auch in anspruchsvollen Gesprächssituationen souverän bleiben? Ob Präsentation, Vortrag, Moderation, Tagung, Mitarbeitergespräch oder beruflicher Auftritt: Sprechen im Business bedeutet mehr, als die richtigen verbalen Worte zu wählen. Stimme, Körpersprache, Persönlichkeit und die Fähigkeit, Menschen emotional zu erreichen, machen den nonverbalen Unterschied. Doch manchmal stehen uns innere Hürden im Weg: Lampenfieber, Selbstzweifel, die Angst vor Fehlern oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Solche persönlichen Blockaden und Glaubenssätze "Ich bin ok, du bist nicht ok." z.B. aus frühkindlichen Prägungen in Elternhaus oder Schulerfahrungen sowie Erziehungsstilen führen zu unbwussten Spielchen und können uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten, uns wohlzufühlen und selbstbewusst miteinander und füreinander aufzutreten. Was sind Blockaden? Blockaden sind innere oder äußere Hindernisse, die uns in bestimmten Situationen zurückhalten. Sie können sich in Gedanken, Gefühlen, Glaubenssätzen, inneren Antreibern und Verhaltensmustern zeigen. Gemeinsam schauen wir achtsam darauf, was dich beschäftigt, welche Auslöser und Trigger bei dir dahinterliegen und welche neuen Wege dir helfen können, mehr Sicherheit und Handlungsspielraum zu gewinnen. Dabei geht es nicht darum, dich zu verändern oder eine Rolle zu spielen. Vielmehr geht es darum, deine eigenen Stärken wieder bewusster wahrzunehmen und deine Persönlichkeit authentisch zu zeigen. Mit praxisnahen Übungen und Rollenspielen, persönlichen Impulsen und gemeinsamen Reflexionsmomenten entwickeln wir individuelle Lösungswege. Dabei betrachten wir nicht nur deine Wirkung nach außen, sondern auch dein inneres Erleben. Denn wer sich selbst besser versteht, kann anderen offener und wohlwollender begegnen, Konflikte konstruktiver angehen und Zusammenarbeit positiv gestalten.

Meine Angebote

• Mehr Sicherheit beim freien Sprechen und Business Knigge Präsentieren für Nachwuchskräfte in neuen Rollen
• Auch Outdoor als Walk & Talk
• Resilienz und Visionboard Workshops
• Klausurtage im Tandem moderieren
• Lampenfieber, Selbstzweifel und persönliche Hürden achtsam reflektieren
• Stimme, Körpersprache und Ausstrahlung bewusst einsetzen
• Botschaften empathisch und diplomatisch vermitteln
• Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten entwickeln, um Kommunikation und Zusammenarbeit im Team zu verbessern
• Neue Perspektiven für ein gesundes, selbstbestimmtes und zufriedenes Berufsleben mit Hochsensibilität entdecken; Inneres Kind, Inneres Team
• Hochsensibilität
• Hausbesuche, Kleiderschrank und Raum-Check, Einkaufsbegleitung: Ordnen, Verstauen, Loslassen und Entrümeln, was nicht mehr zum gesunden Business Lifestyle passt.

Über mich

Jahrgang 1974, geboren und aufgewachsen in Sachsen-Anhalt, lebe ich seit 1998 in der Metropolregion Nürnberg. Nach meiner Verwaltungsausbildung im öffentlichen Dienst folgte ein Studium BWL (IHK) und Psychologie (B.Sc.). 20 Jahre Wirtschaftskonzernerfahrung sowie Fach- und Führungsrollen in technischen und kaufmännischen Branchen z.B. Modehaus Breuninger Nürnberg, Energieversorger Nürnberg, WSA Nürnberg, Schaeffler AG Herzogenaurach. Jährliche Fortbildungen in Ledership (Toastmasters International), Naturachtsamkeit, Positive Psychologie, Familienaufstellungsarbeit, Lachyoga, positiver Psychologie, Führungspsychologie, Klopfen, Systemisches Business Coaching. Lehrbeauftragte für Kindheitspädagogik, Geschichte der Pädagogik, Soziale Ungleichheit und Diversität an der IU Hochschule Regensburg und Internationen Berufsakademie Nürnberg sowie mit weiteren Kooperationspartnern.

Kontakt

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