N a t u r c o a c h i n g

Häufige Anliegen meiner Kunden sind:
  • Entwicklung beruflicher Perspektiven 
  • Begleitung bei privaten und beruflichen Konfliktsituationen
  • Persönlichkeitsentwicklung und Gestaltung der "Marke Ich"
Was ist der Nutzen des Naturcoachings:
  • Entwicklung von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Abgrenzung 
  • Visualisierung deiner persönlichen Stärken und Ressourcen 
  • Entspannung und Entschleunigung von Körper, Geist und Seele
  • Beziehungen positiv gestalten und Zugang zu Menschen finden
  • Interesse und Neugier an Themen entwickeln und Lebensqualität erhöhen
  • Begleitung bei Entscheidungsprozessen um Wandel erzeugen zu können
Jetzt Gespräch vereinbaren
"Wenn Reden Silber ist und Schweigen Gold, dann ist Zuhören Platin."  Andrej Majewski, Publizist

R h e t o r i k t r a i n i n g

Häufige Anliegen meiner Kunden sind:
  • Präsenzsteigerung und Lampenfieber managen
  • Souverän auf Augenhöhe vor Publikum sprechen und es mit einbeziehen
  • Körpersprache, Argumentation, Haltung und Mimik bewusst einsetzen 
  • Roten Faden entwickeln, behalten und flexibel handhaben 
  • Komplexe Inhalte zuhörergerecht, klar und mitreißend präsentieren 
  • Weniger ist mehr - in kurzer Zeit kompakt auf Punkt sprechen lernen
Was ist das Ziel des Rhetoriktrainings?
  • Gelungene Präsentation von Ausstrahlung - Zwerchfellatmung
  • Vom Monolog zum Dialog dein persönliches Wohlbefinden steigern
  • Praktische Tipps bei Nervosität - dein Erfolg beginnt im Kopf
  • Stimme, Tonalität und Wortwahl an Situation und Umfeld anpassen
  • Feedback wertschätzend annehmen und geben lernen
  • Gekonnt mit Fragen aus dem Gremium/Publikum umgehen
  • Unvorhergesehenes als Geschenk zum Wachsen betrachten
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Hallo Kerstin, ich möchte:


privat einen Kurs mit dir starten.

  4-Monats-Programm für professionelle Wirkung


In diesem Programm begleite ich dich über vier Monate – alle 14 Tage im 1:1-Coaching (je 90 Minuten). Ob berufliche Weggabelung, großer Auftritt oder leiser Zwischenton: du bringst mit, was dich bewegt – vom Mitarbeitergespräch bis zur Bürgermeisterkandidatur, von Studienwahl und mündlicher Prüfung bis zur Hochzeitsrede, von familiären Themen bis zu deiner Rolle in Reorganisation und Veränderung. Ich begleite dich mit psychologischer Sicherheit, klarem Blick für Sprache, Wirkung und Wandel – und feinem Gespür für das, was unausgesprochen mitschwingt. Im Naturcoaching verbinden wir Leadership mit freiem Sprechen, Storytelling, Stil und Etikette. Du lernst, dein Lampenfieber zu verstehen, deine Ausstrahlung gezielt zu steuern – und auf Zwischentöne unterschiedlichster Persönlichkeitstypen achtsam zu reagieren. Für Menschen, die mit Worten berühren – und Wandel bewusst gestalten wollen.

„Kerstin ist es mit großer fachlicher Kompetenz gelungen, mich aus meiner Komfortzone herauszuholen. Ich bin ein begeisterter Fan von ihr, da ich heute weiß, wie viel in Gesprächen zwischen den Zeilen mitschwingt – ein Satz zu viel, ein falscher Ton, und plötzlich stockt die Zusammenarbeit.“  — Petra K., Stabsstellenleiterin

Im Coaching entwickelst du ein Gespür für Timing, Präsenz und Wirkung. Du lernst, zwischen operativer Hektik, strategischen Erwartungen und den vielen Bedürfnissen deines Umfelds auf dich selbst zu achten – und so deine mentale Balance zu schützen.

„Im Seminar wurde mir bewusst, wie stark meine Wortwahl, Glaubenssätze, Storytelling und Präsenz wirken. Im Einzelcoaching lernte ich, wie bewusste Selbstführung mein Auftreten und meine Wirkung positiv verändert.“ — Teilnehmerin (anonymisiert)
Klingt nach dem was du brauchst? Dann lass uns reden. Gemeinsam geht es leichter. 

einen Firmenworkshop mit dir buchen.

Wirtschaftspsychologie, Marketing, Resilienz, Knigge.


 Diese praxisnahen Module stärken junge Mitarbeitende und Führungsnachwuchstalente präventiv in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung. Ziel ist es, mentale Stabilität, Selbstbewusstsein und kommunikative Kompetenz von Anfang an gezielt aufzubauen.


In Gruppenworkshops lernen Teilnehmende:

  • Umgang mit Lampenfieber und Erwartungsdruck
  • ihre Körpersprache bewusst zu nutzen
  • mit authentischer Business-Kleidung souverän aufzutreten
  • ihre Stärken zu erkennen und gezielt einzusetzen
  • Vielfalt in Meetings und bei Präsentationen wertschätzen.
„Im Resilienz- und Kommunikationstraining habe ich gelernt, meine Stärken zu nutzen und emotional stark zu bleiben. Von der Referentin bekam ich konkrete mentale Tipps zu Körpersprache, Business-Kleidung, Stressmanagement und persönlicher Ausstrahlung. Die Arbeit in der Gruppe hat mich motiviert und mein Selbstbewusstsein gestärkt.“  — Johannes, Auszubildender

Der geschützte Rahmen, kombiniert mit psychologischer Expertise und praxisnahen Übungen, motiviert zur Selbstreflexion – und schafft das Fundament für gesunde Selbstführung und souveräne Kommunikation im Berufsalltag.


Dein Team verdient einen starken Einstieg? Lass uns ein Format entwickeln, das wirkt.


Zusätzliche Workshopmodule: (Auswahl)

- Business Styling Upgrade im Kunden- und Servicekontakt

- Business Knigge für Ingenieure und technisches Personal

- Business Knigge für Verwaltung und Beamtenlaufbahn

- Business Knigge für alle interessierten Menschen

- Regenerative NatureLeadership für Engagierte


Naturcoaching


Häufige Anliegen meiner Kunden sind:


  • Entwicklung beruflicher Perspektiven
  • Begleitung bei privaten und beruflichen Konfliktsituationen
  • Persönlichkeitsentwicklung und Gestaltung der "Marke Ich"

Dein Nutzen des Naturcoachings:


  • Entwicklung von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Abgrenzung
  • Visualisierung deiner persönlichen Stärken und Ressourcen 
  • Entspannung und Entschleunigung von Körper, Geist und Seele
  • Beziehungen positiv gestalten
  • Interesse und Neugier an Themen entwickeln
  • Veränderungen zulassen um Wandel erzeugen zu können

Rhetoriktraining


Häufige Anliegen meiner Kunden sind:

  • Präsenzsteigerung und Lampenfieber überwinden
  • Souverän und kompetent auf Augenhöhe vor Publikum sprechen
  • Körpersprache, Haltung und Mimik bewusst und systematisch einsetzen 
  • Roten Faden entwickeln, behalten und flexibel handhaben 
  • Komplexe Inhalte zuhörergerecht und mitreissend präsentieren 
  • In kurzer Zeit kompakt auf Punkt sprechen - weniger ist mehr

Was bringt dir das Rhetoriktraining?

  • Gelungene Selbstpräsentation von Ausstrahlung - Zwerchfellatmung
  • Steigerung des persönlichen Wohlbefindens und positivere Ausstrahlung
  • Praktische Tipps zum Umgang mit Lampenfieber und Nervosität
  • Stimme und Sprache rhetorisch gezielt nutzen
  • Feedback wertschätzend annehmen und geben lernen
  • Gekonnt mit Fragen aus dem Gremium/Publikum umgehen
  • Unvorhergesehenes als Geschenk zum Wachsen betrachten